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생활정보

여자 체형별 청바지 핏 고르는 법(테이퍼드, 스키니, 골반 유형, 엉덩이 유형) 여자 체형별 청바지 고르는 방법 1. 허리랑 종아리는 날씬한데 골반, 엉덩이, 허벅지는 발달한 체형 1) 스키니진 스키니진은 마른 사람이 입어야 되는 거 아니야?'라고 생각하는 사람이 있겠지만 스키니진은 남자들 머슬핏처럼 몸의 라인이 그대로 드러나기 때문에 마냥 마른 것보단 힙이 좀 있어야 예쁘다. 2) 테이퍼드 핏 테이퍼드 핏은 밑위랑 허벅지는 여유가 있는데 종아리로 내려가면 좁아지는 핏이. 딱 1번 같은 체형 입으라고 만들어진 핏이다. 장점은 밑으로 갈수록 좁아지기 때문에 다리가 길어 보인다. 절대 입으면 안되는 핏 - 레귤러 스트레이트 핏 이 체형은 바지를 구입할 때 사이즈를 엉덩이나 허벅지에 맞춰서 사야 되는데 레귤러 스트레이트 핏을 구입할 경우 사이즈 업을 해서 허벅지는 맞는데 종아리랑 허리는 .. 더보기
자세교정으로 승모근 없앤 후기 (비포 애프터 사진 있음) 승모근 때문에 스트레스 받다가 매일 루틴 지켜서 자세 교정해주니까 조금씩 없어지긴 하더라구요. 저는 거북목도 심하고, 자고 일어나면 어깨 담도 오고. 마사지 + 치료 같이 하기도 했는데 나아지지 않아져서 포기할까 생각했었어요... 근데 매일 하루 세 번 스트레칭 하고 나서 지금 담도 없고 승모근도 많이 사라진 상태입니다. 하루 두 번 하더라도 꼭 기상 후 굳은 몸을 풀어주는 게 가장 중요해요! 그리고 제일 많이 도움 받은 영상도 참고하시라고 올려요!! 더보기
잘 맞는다고 소문난 무료 사주사이트 2가지 무료 사주 사이트 추천 1. 고산 엄창용 철학원 무료사 고산 엄창용 철학원 egosan.com 무료 사주 검색하다가 알게됐는데 한 줄 빼고 다 내 얘기라서 어이가 없네.. 미치것네 아마 유명해서 아는 사람들은 다 알고 있을 거라고 생각해서 자세한 설명은 생략할게. 참고!!!! 꼭 음력 생일로 하고 윤달 선택해야 되는데 아래 네이버 음력 달력변환 링크 남겨둘게! 음력달력변환 : 네이버 통합검색 '음력달력변환'의 네이버 통합검색 결과입니다. search.naver.com 2. 윤예지좋은이름학회 무료사주 paljja.com 100% 무료 사주팔자, 운세, 토정비결, 꿈해몽 www.paljja.com 사주처돌이라 여러곳에서 봤지만 이만큼 뼈 부러진곳 처음임 더보기
2023년 5월 31부터 시행된 정부의 온라인 원스톱 대환대출 플랫폼 총 정리 정부의 대환대출 인프라 구축의 배경 우리나라는 가계부채 비율이 3천조에 달하고 GDP대비 104%로 OECD국가중 GDP대비 가계대출 1위를 기록하고 있습니다. 최근에 그렇게 된 것도 아니고 이미 우리나라의 가계대출은 감당할 수 있는 수준을 넘어선 지 오래이기 때문에 해결이 필요했지만 경제침체나 부동산시장 침체, 국민연금 문제 등 더 굵직한 과제들이 있어 가계부채에 관한 문제는 계속해서 미루어지고 있었습니다. 하지만 지난 2022년 11월 금융위원회에서 가계부채에 관련한 해결책을 내놓기 시작했습니다. 그 가장 큰 이유로는 2020년과 2021년 부동산 시장의 폭등으로 어떻게든 영끌을 해서 부동산을 구매한 영끌족들이 2022년 금리가 폭등함에 따라 대출액 상환에 어려움을 겪고 있던 것입니다. 부동산 폭등 .. 더보기
우울한 감정, 우울증, 우울한 기분을 극복하는 방법 4가지 우울할 때 극복하는 방법 정리 인생을 살아가다보면 우울한 일이 생기기 마련인데 이 때 어떤 사람들은 금방 훌훌털고 일어나기도 하지만 어떤 사람들은 우울한 기분을 떨쳐내는 것을 힘들어 해서 심한경우 우울증이라는 질병으로까지 발전하기도 합니다. 우울한 기분이 들 때 우울증까지 발전시키지 않고 우울한 감정을 극복하는 방법을 정리해드리겠습니다. 우울할 때 극복하는 방법 1. 샤워하기 우울할 때 샤워를 하면 기분이 나아진다는 연구결과가 있습니다. 특히 샤워를 하게되면 머리가 물에 젖거나 얼굴을 씻을 때는 자연스럽게 눈이 감기게 됩니다. 인간은 눈을 감고 있을 때 편안함을 느끼게 되는데 샤워를 하면 이렇게 자연스럽게 눈을 감고 있는 시간이 많아져 자신의 감정에 더욱 집중할 수 있다고 합니다. 또한 샤워를 할 때 물.. 더보기
2023년 기준 교사 연봉 호봉별 정리(초과근무, 복지포인트, 직책 별, 실수령액) 교사 연봉 정리 교사 연봉은 초과근무, 담임 외의 직책 여부, 교감이나 교장으로의 승진, 복지 포인트, 성과급 등 여러가지 변수로 인해서 실수령 금액이 차이가 많이 나게 됩니다. 이 글에서는 초과근무를 아예 없다고 가정하고 담임 외의 직책이 없으며 교감이나 교장으로 승진하지 않았을 경우의 연봉을 정리해서 말씀드리겠습니다. 또한 성과급의 경우 모두 A성과를 기준을 달성한 것으로 말씀드리겠습니다. 교사 호봉별 연봉 9호봉(23~24살) 36,212,520 10호봉 41,184,450 11호봉(군필자) 42,153,440 12호봉 43,149,850 13호봉 45,395,320 14호봉 47,067,110 15호봉 48,758,560 16호봉 50,473,690 17호봉 52,192,840 18호봉(32~33.. 더보기
상대방이 나한테 호감이 있는 지 알아보는 확실한 방법 3가지 상대방이 나한테 호감이 있는 지 알아보는 방법 학교를 다니고 학원을 다니고 동아리를 하고 동호회를 하고 회사를 다니고 하면서 여러 사람들을 만나게 됩니다. 그 중에서 특히 마음에 드는 이성과 만나게 되는 순간이 있는데 그 사람도 나에게 호감이 있는지 정말 궁금할 때가 많습니다. 그래서 상대방이 나에게 호감이 있는지 알아보는 방법을 설명드리겠습니다. 호감이 있는지 알아보는 방법 1: 선톡 남자든 여자든 본인이 상대방에게 호감이 있다면 선톡을 하기 마련입니다. 여기서 호감은 이성적인 마음 뿐만이 아니라 사람으로서 괜찮은 사람이라는 생각이 들고 친하게 지내고 싶다는 생각이 드는 호감을 의미합니다. 물론 이성적인 마음은 호감 이상의 단계이기 때문에 더욱 강력한 마음입니다. 친하게 지내고 싶은 경우 개인적인 연락.. 더보기
사회복지학과 학생의 자원봉사, 봉사활동(취업 시 도움이 되는 봉사활동) 사회복지학과 학부생의 봉사활동 대부분의 대학교에서 졸업요건으로 일정시간의 자원봉사를 설정해두기 때문에 대부분의 대학생들은 대학교에 다니면서 봉사활동을 경험합니다. 하지만 사회복지학을 전공하는 학부생들의 자원봉사는 다른 전공을 배우는 학생들의 봉사와는 달라야합니다. 1. 내가 하고 싶은 일 먼저 가장 중요한 것은 하고 싶은 분야의 일을 찾는 것입니다. 사회복지에도 장애인 복지, 노인 복지, 아동 복지 등 다양한 복지관들이 존재합니다. 그 중에서 봉사시간 채우기 용도로 아무데나 가는 것이 아니라 내가 진짜 하고싶은 기관에 가서 봉사활동을 의미있게 하는 것이 중요합니다 관심 있는 분야가 무엇인지도 모른 채 하는 자원봉사는 그냥 봉사시간 채우기밖에 안되는 시간낭비가 될 수도 있습니다. 특히 1학년, 또는 2학년.. 더보기
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